1. 폐경전기란 무엇인가요?많은 여성들이 폐경이라는 단어를 들었을 것이며, 이는 생리의 완전한 중단을 의미합니다. 하지만 폐경전기라는 용어는 다소 생소하게 느껴질 수 있습니다. 폐경전기는 생리주기가 불규칙해지고, 여성 호르몬 수치가 감소하기 시작하는 시기를 말합니다. 일반적으로 40대 후반에서 50대 초반에 걸쳐 발생하는 이 시기는 여성의 생리적 변화뿐만 아니라 정서적, 심리적 변화도 수반합니다. 폐경전기 동안의 변화는 일상생활에 많은 영향을 미칠 수 있으므로, 이에 대한 충분한 이해가 필요합니다. 2. 폐경전기의 주요 증상폐경전기에 들어서면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 여기에는 불규칙한 생리, 열감, 밤에 땀을 흘리는 증상, 기분 변화, 그리고 자주 발생하는 두통 등이 포함됩니다. 이러한 증상들..
